COMUNICADO

Siguiendo las instrucciones de los técnicos de Deportes, les comunicamos que con motivo de las próximas "Elecciones Generales 2016", la Sala Escolar ha sido asignada como sede electoral. Por ello, los próximos días 23 y 24 de junio (jueves y viernes), la instalación permanecerá cerrada al desarrollo de las actividades deportivas, para preparar la infraestructura necesaria para su funcionamiento como sede electoral. 

Por lo tanto, el traslado de actividades será el siguiente:

Gimnasia Saludable. Jueves 24 - Senderismo

Viernes 25 - Pabellón Municipal

Pilates: La hora se recuperará los días 28 y 30 (media hora cada día) después del horario habitual (Es decir, esos días las clases duraran una hora y media)

Zumba: El jueves 23 tendrá lugar la tradicional merienda fin de temporada

Disculpen las molestias.

Qué alimentos comer antes y después de los ejercicios aeróbicos y de cardio

Antes de comenzar los ejercicios aeróbicos y de cardio, es necesario preparar nuestro organismo para activarlo. Una vez finalizado el esfuerzo, determinados alimentos nos ayudarán a recuperarnos. Las nutricionistas de Nuttralia, Ana y Laura Bilbao, nos explican que alimentos tomar en cada caso.

http://www.cmdsport.com/fitness/cuidate-fitness/que-alimentos-comer-antes-despues-ejercicios-aerobicos-cardio/

COMIENZO TEMPORADA

     Debido a la inesperada y cuantiosa asistencia de publico a las distintas actividades, Fpl Gestion Sur va a poner horarios alternativos que se irán abriendo a lo largo del mes de Octubre. En principio, desde mañana jueves estará disponible martes y jueves en horario de 11:00 a 12:00 en el Pabellón Municipal.

CONDICIONES GENERALES QUE RIGEN EL PROGRAMA "DEPORTE Y SALUD"

SUSPENDIDO UN HORARIO DEL CUADRANTE

FPL Gestión Sur S.C, comunica a todos los usuarios que el horario de 19:00 a 20:00 horas correspondiente al módulo de Aerofitness en la instalación del Río San Pedro se ha suspendido hasta Octubre al no llegarse al mínimo de ocupación en esa instalación.

Rogamos disculpen las molestias.

INSCRIPCIÓN TEMPORADA 2016-17

EMPEZAMOS LA TEMPORADA!!